Triệu chứng và cách xử lý khi bị huyết áp thấp. - Thuocquy.com.vn

Triệu chứng và cách xử lý khi bị huyết áp thấp.

Thứ tư , 28/06/2017, 15:21 GMT+7
     
Huyết áp thấp là căn bệnh khá phổ biến hiện nay và không giới hạn ở tuổi tác. Huyết áp thấp nếu không được điều trị và kiểm soát tốt có thể gây nên nhiều bệnh biến chứng nguy hiểm với cơ thể như: các bệnh lý về tim mạch, khiến người bệnh bị ngất, choáng và còn dẫn tới các bệnh liên quan đến hệ thần kinh, tuyến nội tiết.

 

Đối với người bình thường huyết áp tâm thu là 120mmHg, huyết áp tâm trương là 80mmHg. Còn đối với người huyết áp thấp huyết áp tâm thu dưới 90mmHg, còn huyết áp tâm trương dưới 60mmHg.

Triệu chứng của bệnh huyết áp thấp:

- Mệt mỏi, lả và muốn được nghỉ ngơi.

- Hoa mắt chóng mặt.

- Khó tập trung và dễ nổi cáu.

- Có cảm giác buồn nôn.

- Suy giảm khả năng tình dục.

- Da nhăn nheo và khô, kèm theo rụng tóc.

- Vã mồ hôi nhưng vẫn cảm thấy lạnh.

- Thở dốc khi leo cầu thang hay làm việc nặng.

Cách xử trí nhanh khi huyết áp thấp

Khi người bệnh có những dấu hiệu chóng mặt, ngất tạm thời nên nghỉ ngơi, nhanh chóng để người bệnh nơi thoáng mát, đầu hơi thấp, nâng cao hai chân.

Tiến hành sơ cứu người bệnh bằng cách cho người bệnh uống 2 ly nước (480ml) giúp điều tiết huyết áp. Có thể thay nước lọc bằng các loại trà gừng, nước sâm, cà phê, nước chè đặc, thức ăn đậm muối, ăn socola, rau cần tây, nước nho…

Có thể sử dụng các loại thuốc tăng huyết áp.

Cách kiểm soát huyết áp ổn định:

- Uống thuốc huyết áp đúng giờ, đúng theo chỉ định của bác sỹ.

- Kiểm tra huyết áp thường xuyên.

- Ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi.

- Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

- Tăng cường tập thể dục thể thao hằng ngày.

- Nói không với thuốc lá, hạn chế uống rượu, bia.

- Uống đủ nước mỗi ngày.

- Sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.

- Tránh hoạt động ở thời tiết quá lâu.

 
Nguồn: